TRADICIÓN HERBAL
Originaria del sureste de Asia, pero muy común en Europa, especialmente en Calabria, sur de Italia, la Costa de Marfil, Marruecos, Túnez y Argelia.
Traído a Europa por Cristobal Colón de las Islas Canarias a la ciudad de Bérgamo en el norte de Italia, donde se comercializó el aceite esencial de bergamota por primera vez. Aparenta ser una cruza entre naranja y una toronja/pomelo pero con forma de pera. Es junto con el neroli, uno de los aceites esenciales más utilizados en perfumería y uno de los ingredientes principales del agua de colonia. La bergamota es la que le da su sabor distintivo al té “Earl Grey”. Un estudio a cargo del Profesor Paoli Rovesti de la Universidad de Milán, realizado en clínicas psiquiatrías, concluyó que entre los efectos psicológicos más importantes del aceite esencial de bergamota se destacaban su capacidad para calmar la ansiedad y aliviar la sensación de miedo y temor.
ACCIONES
Acción Emocional:
Brinda efectos positivos sobre las personas que se sienten deprimidas, tristes, con dificultad para afrontar el día.
Promueve una actitud positiva, alegre y amigable.
Mejora el humor de las personas.
Equilibra las emociones inestables.
Reduce la ansiedad, el estrés y la sensación de miedo o temor.
Brinda confianza y seguridad al tiempo que disminuye la sensación de timidez ante situaciones nuevas.
Acciones Generales:
Purifica el ambiente.
Posee propiedades repelentes de insectos.
PRINCIPALES USOS Y SUGERENCIAS
Ideal cuando invade la melancolía y no encontramos las fuerzas para arrancar el día y seguir adelante.
Ideal para sentirse más liviano cuando la tristeza se lleva como un peso sobre los hombros.
Ideal para levantar el ánimo y disipar la angustia.
Ideal para ayudar a sobrellevar períodos de tristeza originados por cualquier motivo, ya sea por pérdida de un ser amado, peleas, rupturas.
Como muchos aceites esenciales puede ser utilizado como repelente de insectos cuidando de no exponerse al sol si se colocó sobre la piel.
MODO DE EMPLEO
Aromatizador
Almohada/Pañuelo
Masajes corporales
Inhalaciones
Baños
Compresas
COMBINACIONES SUGERIDAS
Aceite esenciales de Limón, Neroli, Lavanda, Geranio, Palmarosa, Jazmín y Romero.
Baño de Espuma de Flores de Montaña y Edelweiss.
MÉTODO DE EXTRACCIÓN
Se utiliza la cáscara de la fruta, tanto madura como verde y se extrae mediante el método de expresión en frío. Cada fruto rinde aproximadamente el 0.5% de aceite esencial.
PRECAUCIONES ESPECÍFICAS
Cuando se utilizan aceites esenciales cítricos sobre la piel evitar la exposición solar entre 12 y 24 horas para evitar las manchas por sensibilidad en la piel.
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